Una aplicación móvil promueve un estilo de vida urbano más activo entre los mayores de cincuenta y cinco años
Una aplicación desarrollada en el marco de la iniciativa de ciencia ciudadana Every Walk You Take ayuda a los ciudadanos de Barcelona de mediana edad a descubrir rutas verdes y promover un estilo de vida más activo y saludable. La iniciativa cuenta con el apoyo del proyecto Impetus, financiado con fondos europeos, cuyo objetivo es facilitar el acceso a financiación innovadora a un mayor número de iniciativas de ciencia ciudadana. Tal y como se describe en la revista «Sustainability», el objetivo de Every Walk You Take era crear una aplicación móvil para promover la actividad física. La aplicación ayuda a identificar los elementos que obstaculizan o facilitan la vida activa en las personas mayores de cincuenta y cinco años. «Every Walk You Take pretende capacitar a la ciudadanía para que experimente un proceso de envejecimiento activo y saludable a través de herramientas probadas científicamente», detalla la coordinadora de la iniciativa y autora principal del estudio, María Grau, de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad de Barcelona, en una noticia de «EurekAlert!». La aplicación recomienda rutas personalizadas por la ciudad, con información sobre parques, carriles peatonales y calles. Las recomendaciones se basan en datos de geolocalización, variables ambientales (por ejemplo, calidad del aire y clima) y preferencias personales (por ejemplo, dificultad del recorrido y distancia). Los usuarios también pueden hacer fotos e incluir notas de voz para identificar los elementos que facilitan o dificultan la realización de una ruta determinada.
Pruebas en dos barrios
Para evaluar la aplicación, los investigadores efectuaron un estudio de prueba durante dos ciclos de siete días con científicos ciudadanos seleccionados en los centros de formación de adultos de la Trinitat Vella y de Bon Pastor, dos barrios desfavorecidos de Barcelona. En el estudio de prueba participaron 21 científicos ciudadanos (de los que el 86 % eran mujeres, con una edad media de 67 años). Durante el transcurso del estudio, se recopilaron datos en tiempo real en forma de 112 evaluaciones ecológicas momentáneas hechas con fotografías y notas de voz. Estas revelan los obstáculos que los participantes perciben para llevar una vida activa y los factores que la favorecen. «Este proyecto nos ha permitido interaccionar con muchos agentes de los barrios de la Trinitat Vella y del Bon Pastor a través de los centros de formación de adultos de ambas zonas», apunta la profesora Grau. «La colaboración activa de profesorado y alumnado de estos centros ha sido decisiva para probar el prototipo de la aplicación en esta iniciativa de ciencia participativa». Every Walk You Take se presenta como una intervención sostenible de salud móvil, que promueve una vida sana y capacita a los ciudadanos de Barcelona para cuidar de su propia salud. Además, permite descubrir nuevos paisajes urbanos y espacios verdes, haciendo de la actividad física una vivencia más agradable y atractiva. «En el futuro, la idea es ampliar el proyecto en una fase en la que participen más municipios de toda España y Europa, a fin de poder crear una auténtica red que dé voz a los ciudadanos para identificar barreras y obstáculos en las rutas para mejorar su salud», concluye Grau. El proyecto Impetus finaliza en 2026. Para más información, consulte: Sitio web del proyecto Impetus
Palabras clave
Impetus, ciencia ciudadana, aplicación, ruta verde, salud, estilo de vida, estilo de vida activo, vida activa, actividad física
