Dłuższa oczekiwana długość życia i lepsze zdrowie na starość
Celem finansowanego przez UE projektu "VitaminD3-omega3-home exercise- healthy ageing and longevity trial" (DO-HEALTH) było przeprowadzenie trzech badań interwencyjnych, aby sprawdzić, które z badanych działań pozwoli dłużej zachować zdrowie osób po 70 roku życia. Jeśli badane interwencje okażą się skuteczne, będzie można wdrożyć je na szeroką skalę, ograniczając koszty opieki zdrowotnej. Obecnie trwa rekrutacja do szeroko zakrojonego, wieloośrodkowego badania klinicznego. Dotychczas włączono 2 152 osoby starsze. Randomizowane badanie z grupą kontrolną pozwoli przeanalizować indywidualne i wieloaspektowe korzyści z codziennego przyjmowania 2000 IU witaminy D i 1 grama kwasów tłuszczowych omega-3 oraz realizacji łatwego programu ćwiczeń fizycznych w warunkach domowych. Oczekuje się, że projekt DO-HEALTH dostarczy dowodów, że takie działania zmniejszą ryzyko złamać kręgów, utraty sprawności, wzrostu ciśnienia krwi, utraty zdolności poznawczych i częstości występowania zakażeń. Drugorzędowe wyniki obejmują zmniejszenie ryzyka złamań w obrębie biodra, upadków oraz bólu kolan w przypadku objawowej choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Inne oczekiwane korzyści to poprawa stanu jamy ustnej, zdrowia psychicznego i ogólnej jakości życia. Te problemy wybrano z racji ich istotności dla seniorów. Na przykład 75% wszystkich złamań występuje u osób po 75 roku życia. Badania wykazały, że dbanie o zdrowie układu ruchu może te liczby ograniczyć. Do chwili obecnej uzyskano zgodę na przeprowadzenie badania w siedmiu ośrodkach, które rozpoczęły aktywną rekrutację pacjentów. Zespół opracował kwestionariusz częstości spożywania posiłków i rozpoczął szkolenia i certyfikację pracowników projektu. Projekt może przyczynić się do opracowania skutecznych interwencji, ograniczających niekorzystne skutki starzenia. Będą również analizowane przyczyny, dla których seniorzy przestrzegają zaleceń programu lub nie trzymają się ich, jak również koszty i korzyści na podstawie częstości korzystania z usług służby zdrowia i zapadania na przewlekłe choroby. Jest to największe tego typu badania nad starzeniem, jakie kiedykolwiek prowadzono. Ponadto zespół projektu DO-HEALTH współpracuje z inicjatywą US VITAL w badaniach porównawczych stanu zdrowia osób starszych w UE oraz USA.
Słowa kluczowe
Oczekiwana długość życia, witamina D, omega-3, ćwiczenia fizyczne, zdrowie na starość, długowieczność, interwencje
